2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
762 kcal
|
脂質: 24.43g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Ovo, Pão Francês, Bauducco Bolinho de Chocolate com Recheio de Baunilha. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|