2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 111.35g | たんぱく質: 37.64g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Ja! Gemahlene Mandeln, Kokosöl, Möhren, Ei. 昼食: Olivenöl, Gekochtes Ei, Bio Schlagsahne , Champignons, Zwiebeln, Tomaten. 軽食/その他: Lindt Excellence Cacao Pur. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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