2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1041 kcal
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脂質: 59.38g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 88.37g.
朝食: Рублевский МПЗ Колбаса Баварская, Danke Сыр Cheese Light, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 昼食: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Степ Мороженое . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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