2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
2200 kcal
|
脂質: 104.97g | たんぱく質: 131.98g | 炭水化物: 177.08g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Мягкий, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески Премиум. 昼食: G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Помидоры, Болгарский Перец, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Голден Яблоко , Бон Пари Леденцы , Махеевъ Горчица Зернистая, Вкусарт Кижуч. 夕食: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|