2023年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1490 kcal
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脂質: 65.17g | たんぱく質: 84.01g | 炭水化物: 138.03g.
昼食: Huevo, Milanesa de Carne al Horno, Knorr Puré de Papa Instantáneo. 夕食: Pizza de Queso, Empanada de Pollo al Horno. 軽食/その他: Dos Hermanos Snacks de Arroz Sabor Salame. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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