2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
|
1348 kcal
|
脂質: 67.61g | たんぱく質: 85.67g | 炭水化物: 99.67g.
朝食: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Колбаса Домашняя. 昼食: Капуста Тушеная, Куриный Суп, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. 夕食: Акашево Филе Бедра Куриное . 軽食/その他: Кофе, KDV Тараллини с Чесноком, Сыр Российский. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|