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day 9
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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817 kcal
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脂質: 11.45g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 102.04g.
朝食: Ubi Jalar (Manis). 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada, Selada Kol, Zucchini, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Selera Kembang Tahu Kering, Chung Jung One Rumput Laut Kering. 夕食: Pharmanex Trimshake Chocolate. 軽食/その他: Salak. もっと...
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