2023年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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2712 kcal
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脂質: 107.33g | たんぱく質: 116.89g | 炭水化物: 346.46g.
朝食: Chá (Infusão), Banana Nanica, Água da Torneira. 昼食: Água da Torneira, Banana, Banana, Dobradinha, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Life Co Creme de Chocolate Zero Açúcar Pic Nic, Água da Torneira. 夕食: Dori Amendoim tipo Japonês , Água da Torneira, Melão, Banana, Dobradinha. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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