2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1241 kcal
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脂質: 51.38g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 123.05g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Яичница. 昼食: Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Foodband Запечённый Ролл с Куриной Грудкой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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