2023年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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224 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 20.35g.
朝食: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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