2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
|
3418 kcal
|
脂質: 104.44g | たんぱく質: 143.93g | 炭水化物: 463.42g.
朝食: La Dolce Pan di Spagna Latte, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Sedani Rigati, Uovo. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Select Fagioli Cannellini, Mondella Riso Arborio. 軽食/その他: Pepsi Pepsi, Galbanino Galbanino , Pane Bianco. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|