2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
|
736 kcal
|
脂質: 17.91g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 113.41g.
朝食: Banana, Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco, Kellogg's Special K Red Fruits. 昼食: Lattuga, Calvé Ketchup -50% di Zuccheri, Kraft Mayonnaise Leggera, Eurospin Kebab di Pollo, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|