2015年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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2845 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 181.71g | 炭水化物: 301.89g.
朝食: Tyskie Piwo, Mięso z Piersi Kurczak, Banan, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jajko, Sante Dynia Pestki Łuskane, Sonko Ryż Biały, Pilos Twaróg Chudy. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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