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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1953 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 115.04g | 炭水化物: 221.57g.
朝食: Truskawki, Go On Coconut Cream, Mleko z 2% Tłuszczu, Mrożone Wiśnie, FruVita Skyr Naturalny, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Mister Choc Krem Proteinowy o Smaku Białej Czekolady, Naleśniki. 昼食: Frank&Oli Protein Brownie, Ryż z kurczakiem, Kotlin Ketchup Pikantny. 夕食: Zielone Oliwki, Czarne Oliwki, Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Pano Tortilla Wieloziarnista, FruVita Jogurt Protein Bananowy (230g), Jabłko. もっと...
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