|
hoy salio tortilla de zapallitos, huevo y acelga. agregue queso "las 3 estrellas"(es magro, bajo en sodio y proteico, bastante rico). pollito a la plancha. hoy me gano el antojo de postre,comi chocolate amargo tipo barrita que quedo de pascuas jajaja
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1142 kcal
|
脂質: 41.15g | たんぱく質: 108.37g | 炭水化物: 91.14g.
朝食: Café, Star Nutrition Premium Whey Protein, Chia, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), La Serenísima Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, Banana. 昼食: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Paulina Queso Magro, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo, Acelga Cocida. 夕食: Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, La Paulina Queso Magro, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 軽食/その他: Café, Arcor Simple Proteína y Energía. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|