2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1804 kcal
|
脂質: 113.77g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 101.98g.
朝食: Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Балтийский берег Creme Le Mare, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Alpro Миндальное Молоко, Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. 昼食: Самокат Пирожное Наполеон, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, FITKIT Wellnut Crispy, Индилайт Индейка для Гриля "Сочная", Zero Соус Медово-Горчичный, Мираторг Рис с Тыквой и Спаржей в Соусе. 夕食: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Zero Соус Медово-Горчичный , Индилайт Индейка для Гриля "Сочная". もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|