|
За незрозумілими обставинами я цілий тиждень не вкладалась в ліміт калорій. Сьогодні вже справи кращі та я вкладаюсь, але щось якийсь надмірний апетит 😢
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1329 kcal
|
脂質: 54.52g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 138.91g.
朝食: Яготинский Молоко 2,6%, Milka Nussini, Кофе Эспрессо. 昼食: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 夕食: Банан, Яготинский Творог 9%. 軽食/その他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Raffaello Конфеты, Картошка Печеная, Руккола, Помидоры, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Торчин Американская Горчица . もっと...
|
|
1739 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 10 分, 休憩 - 15 時間 50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|