2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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880 kcal
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脂質: 23.88g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 139.63g.
朝食: Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Простые Пельмени, Alpro Миндальное Молоко, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 昼食: Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем , Простые Пельмени. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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