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Pesagem do dia 24/04/2023: 78,3kg
***** (dia 7)
***** (dep)
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78.3 kg
これまでの減量分: 101.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1791 kcal
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脂質: 76.67g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 215.26g.
朝食: Bolo de Rolo, Tomates, Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Maçã, Bala (Dura), Ovo Frito. 昼食: Swift Galinhada. 夕食: Briejer Biscoito Briejer Sabor Canela, Bolo de Rolo. 軽食/その他: Bala (Dura). もっと...
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体重に変化ありません
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