2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1166 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 120.12g.
朝食: Кофе с Молоком, Апельсин, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 昼食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. 夕食: СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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