2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1926 kcal
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脂質: 158.83g | たんぱく質: 78.17g | 炭水化物: 61.35g.
朝食: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei, Kokosöl, Heidelbeeren, Mandeln. 昼食: Ja! Gemahlene Mandeln, American Style Bacon, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Ei. 夕食: Aldi Kochschinken, Ja! Gemahlene Mandeln, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Ei, Lidl Polnische Rohwurst. 軽食/その他: No Sugar Sugar Feinste Weiße Schokolade , Lidl Polnische Rohwurst, REWE Ziegengouda, Lindt Excellence Cacao Pur. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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