2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1791 kcal
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脂質: 76.72g | たんぱく質: 51.88g | 炭水化物: 225.86g.
朝食: Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 昼食: Блины на Молоке. 夕食: Мармеладные Мишки, Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Блины на Молоке. もっと...
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週に14.7 kg増量中
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