2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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299 kcal
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脂質: 12.47g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 24.10g.
朝食: Polly Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Bala (Dura). もっと...
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週に7 kg減量中
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arianecarvalhommm13の体重の記録
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