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De volta a minha casinha azul depois de mais de 5 meses parada!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1232 kcal
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脂質: 91.81g | たんぱく質: 76.74g | 炭水化物: 32.03g.
朝食: Abacate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife Herbal Concentrate, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Água. 昼食: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras, Tomates, Repolho, Cebolas. 夕食: Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Bacon. 軽食/その他: Balsamo Amendoim Banda Torrado sem Sal. もっと...
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4134 kcal
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運動:
ハイキング - 15 分, ボディービル - 1 時間 30 分, トレッドミル - 1 時間 50 分, 休憩 - 12 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
O que houve? Não estava bem?
2023年 04月 24日 投稿者: Sil Sloboda
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Fiquei desanimada, no ano passado... Depois quando virou o ano fiquei fora por 3 meses passando um tempo em Cabo Frio, lá rolava caminhada e bike. Agora que voltei resolvi catar o "barril" que joguei fora🤷🏾♀️🤣
2023年 04月 25日 投稿者: Priscila Christovan
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Priscila Christovanの体重の記録
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