ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
|
975 kcal
|
脂質: 26.74g | たんぱく質: 126.48g | 炭水化物: 60.04g.
朝食: Груша, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Мока Малина Быстрозамороженная, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Филе, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Верхний Луг Сулугуни 40%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. もっと...
|
|