2015年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 11日:
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1255 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 108.33g | 炭水化物: 388.81g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Publix Mini Pretzel Twists, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Celery. 夕食: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Kroger Spanish Olives, Lettuce, Baby Spinach, Mushrooms, Sweet Onions, Publix Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Lay's Wavy Original Potato Chips, gum Wrigley's Extra Spearmint, Great Value Roasted Salted Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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