2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113.8 kg これまでの減量分: 41.7 kg.    残り: 38.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1609 kcal 脂質: 90.76g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 96.89g.   朝食: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. 昼食: Hitmeat Kabanos Chicken BBQ. 夕食: Мясо по-Французски. 軽食/その他: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Мороженое с Шоколадной Крошкой, Lay's Чипсы с Крабом. もっと...
239 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...
週に3.3 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


margodina914の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。