2015年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 11日:
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2321 kcal
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脂質: 81.70g | たんぱく質: 321.78g | 炭水化物: 59.14g.
朝食: Kaufland Pomidor Cherry, Truskawki, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka, Ketchup, Jajko na Twardo. 昼食: Smalec, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka. 軽食/その他: Nescafe Sensazione Creme. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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