2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1835 kcal
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脂質: 96.07g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 126.17g.
朝食: Шарлиз Вишневый Пирог, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 夕食: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, WKUP Энергетик. 軽食/その他: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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