2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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902 kcal
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脂質: 28.66g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 105.46g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, ВИК Сырники Вик. 昼食: Чудо-Ягода Морс, Пикник Шоколадный Батончик, Пицца Домашняя, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Макфа Спагетти Отварные. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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