|
Menos 12.100 em 3 meses... Só o começo
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
2056 kcal
|
脂質: 60.77g | たんぱく質: 119.16g | 炭水化物: 254.65g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Hortifruti Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Nescafé Café com Leite, São Francisco Bolacha Manteiga do Sertão , Arroz Branco (Cozido), Creme de Galinha. 軽食/その他: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês, Maçã, Trident Trident Blueberry, Isis Coalhada Desnatada. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|