2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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421 kcal
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脂質: 4.11g | たんぱく質: 10.22g | 炭水化物: 90.01g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata, Café com Açúcar. 軽食/その他: Maçã, Banana Prata, Bom Sabor Torrada. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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