на обед у меня сырные котлеты из ветчины,огурец и зеленый чай,приятного мне аппетита)))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
1599 kcal
|
脂質: 60.55g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 187.65g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Идеал Масло Подсолнечное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Кукурузная Каша, Сметана 15%, Сырники с Изюмом. 昼食: Укроп, Greenfield Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Federici Рожки, Сметана 15%, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Дымов Ветчина Диетическая. 夕食: Красные Помидоры, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Мегамарт Рулетики из Ветчины. 軽食/その他: Dolce Albero Фундук Жареный, Красное Яблоко, Киви. もっと...
|
|