|
Het is, een heel raar praatje, maar toch vanochtend heb ik ying yang yoga gedaan daarna moest ik naar de wc rennen. Er kwam een lading poep uit mijn lichaam. De detox werkt binnen een dag al. Ik ga volgende week meerdere dagen proberen.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
2047 kcal
|
脂質: 122.74g | たんぱく質: 69.88g | 炭水化物: 162.65g.
朝食: Mayonaise, Gekookt Ei, AH Gekookte Rode Bieten, AH Eikenbladslamelange, Rucola Sla. 昼食: AH Quiche Kip Pesto. 夕食: AH Zalmsalade, AH Pistolet Bruin, Unox Chinese Tomatensoep. 軽食/その他: Gemengde Notenmix, Croissant. もっと...
|
|
2874 kcal
|
運動:
掃除 - 34 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 8 分, ピラティス - 40 分, ストレッチ（ヨガ） - 1 時間, 休憩 - 12 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|