2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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1498 kcal
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脂質: 81.72g | たんぱく質: 19.78g | 炭水化物: 169.62g.
朝食: Mixbar Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое». 昼食: Milka Milka Bubbles Кокос, Alpen Gold Миндаль и Кокос. もっと...
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体重に変化ありません
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