2015年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.1 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 1.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

522 kcal 脂質: 13.00g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 78.36g.   朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. もっと...
3910 kcal 運動: 自転車(ふつう) - 時速21km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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