2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1726 kcal
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脂質: 84.12g | たんぱく質: 90.67g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Emmi Caffè Latte Espresso. 昼食: Vom Land Potato-Wedges, McDonald's Ketchup, Ikea Hot Dog. 夕食: Champignons Frisch, Zucchini, Hühnchen. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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