2023年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
753 kcal
|
脂質: 34.64g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 64.77g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Iberica Тунец в Собственном Соку, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. 昼食: Банан. 夕食: Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|