2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
|
1777 kcal
|
脂質: 100.78g | たんぱく質: 32.61g | 炭水化物: 186.96g.
朝食: Коммунарка Шоколад Молочный "Мишка на Поляне", Hochland Ассорти Плавленый Сыр, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. 昼食: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Полоцкий Хлебозавод Батон Праздничный, Беллакт Сливки 10%, Камако Майонез с Перепелиными Яйцами, Салат Оливье с Солёными Огурцами Мой 1. 夕食: Помело, Морозпродукт Мороженое Каприз Чиз-Кейк. 軽食/その他: Беллакт Сливки 10%. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|