maria do carmo vitor andradeの日記, 2015年 06月 10日

Ainda aprendendo o que pode ou não,sem pressa.

999 kcal 脂質: 36.72g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 107.51g.   朝食: Queijo Minas, Padaria Pão Francês, Itambé Leite Desnatado, Cafezinho. 昼食: Couve-de-Folhas, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida. 夕食: Berinjela Cozida, Abobrinha Recheada. 軽食/その他: Laranjada Refrigerante, Pão Francês. もっと...
2609 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間   20 分, 掃除 - 2 時間   30 分, 皿洗い - 1 時間, 休憩 - 12 時間   10 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

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コメント 
Isso, vai no seu ritmo que vai dá certo 
2015年 06月 10日 投稿者: Priscilla Queiroz

     
 

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