2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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2424 kcal
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脂質: 95.84g | たんぱく質: 129.91g | 炭水化物: 229.02g.
朝食: 全家 大杯冰拿鐵. 夕食: 野人舒食 海南雞腿, 咖哩飯, 八方雲集 黃金泡菜. 軽食/その他: 肯德基 (KFC) 蛋塔, 檀島 港式菠蘿油, 烤肉串. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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