Garfield0307の日記, 2023年 04月 22日

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Ich bin sooooo stolz! Ich bin heute den 30 km Mammutmarsch gegangen und habe gefinisht!

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:

2652 kcal

脂質: 146.19g | たんぱく質: 144.43g | 炭水化物: 189.82g. 朝食: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen, Spiegelei ohne Fett. 昼食: Bananen. 夕食: Burgerbrötchen, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Elite Joppie Saus, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gutes Land Gouda , Spiegelei. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. もっと...

2846 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 6 時間　 10 分, 休憩 - 9 時間　 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

126 人のサポーターいいね！

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Gratuliere 👍 Respekt 🤗💚

2023年 04月 22日投稿者: sjw*

Super cool 🤩👍🏻

2023年 04月 22日投稿者: nudeltussi

Glückwunsch!!! 🤗🍀🤩🥳🥳🥳

2023年 04月 22日投稿者: Chocoholic85

Super 👍🏻👍🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

2023年 04月 22日投稿者: miem111

Super, Glückwunsch 🎉🥳👍

2023年 04月 22日投稿者: wuschel_75

Glückwunsch!¡

2023年 04月 22日投稿者: Lolli-1

🎊🎊🎉👌👌👌

2023年 04月 22日投稿者: Büffetsau

🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch

2023年 04月 22日投稿者: Angela☆☆

Gratulation.... gut gemacht....👏👏👏👏

2023年 04月 23日投稿者: Frank #23

unglaublich 👌👌

2023年 04月 23日投稿者: Ralf_2204

👍💐🍾

2023年 04月 23日投稿者: anmogu64

Wow...wie geil...!!!! Das iat mein Traum. Will den 30 Km Marsch in Berlin machen..

2023年 04月 23日投稿者: Running Stefan

Glückwunsch 👌💪💪

2023年 04月 23日投稿者: tatiswelt64

Tip Top... Herzlichen Glückwunsch 👍🏻😇🌞...Kannst stolz sein.

2023年 04月 23日投稿者: Puppi Popcorn

wow! Da bist Du zurecht stolz!! Glückwunsch! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻🥳

2023年 04月 23日投稿者: Dienstag81

meeeeeega!

2023年 04月 23日投稿者: Flunni

Glückwunsch und Respekt 👍

2023年 04月 23日投稿者: ines-h

💪💪💪💪Super

2023年 04月 23日投稿者: Gothicgirlgoselight

Hammer!

2023年 04月 23日投稿者: elde03

tolle Leistung 👍👍

2023年 04月 23日投稿者: Kimbo Jones

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