2015年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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1097 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 101.15g.
朝食: Gerblé Goûter Pépites de Chocolat. 夕食: Carrefour Arachides Coques Grillées, Noix de Cajou, Gayelord Hauser Son d'avoine, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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