2015年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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356 kcal
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脂質: 9.48g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 12.62g.
朝食: Haricots Verts, Piquebroche Escalope de Dinde, Perrier Perrier Citron, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 夕食: Red Bull Red Bull sans Sucre, Aldi Vinaigre Balsamique, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Mâche, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Dia Truite Fumée, Dia Truite Fumée. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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