2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1930 kcal
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脂質: 86.48g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 230.92g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. 昼食: Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Перекресток Багет Традиционный, Мясницкий Ряд Балык Свиной. 夕食: Sanbonsai Соус-Маринад Терияки , Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Слобода Масло Подсолнечное, Vici Рыбные Палочки в Панировке. 軽食/その他: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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