|
240кк
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
|
911 kcal
|
脂質: 30.42g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 124.31g.
朝食: Чай, Кофе с Молоком, Рогачев Сметана 12%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. 夕食: Спартак Вафли Черноморские. 軽食/その他: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Компот Ягодный, Шоколадные Вафли. もっと...
|
|
1447 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 36 分, 睡眠 - 9 時間 9 分, 休憩 - 14 時間 15 分. もっと...
|
|