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Hui. Ab Montag versuche ich Intervallfasten 16/8 mit 2 Mahlzeiten...
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73.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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766 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 23.78g | 炭水化物: 54.54g.
朝食: Farmer Feinste Nuss-Variation, Möhren, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika. 昼食: Apfel, Hosta Mr. Tom. 夕食: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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 コメント
Viel Erfolg, ich kann das leider nicht machen, ohne pünktlich Mahlzeit bekomme ich Zucker Probleme und Schwindel Gefühle 😥
2023年 04月 22日 投稿者: Xiaoxiaolou
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