2015年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 23日:
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570 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 1.11g.
朝食: Café o Crema de Leche (Ligero), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). 昼食: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla). もっと...
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