2011年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 22日:
|
392 kcal
|
脂質: 3.82g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 20.95g.
朝食: apple. 昼食: cucumber, raw chicken breast. 夕食: raw chicken breast. 軽食/その他: apple. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|