|
Быстрый ужин на 378 (11,5/30/40)🐒 Готовилось лишь с целью добить остатки курицы, но вышло весьма ладно))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
1321 kcal
|
脂質: 50.83g | たんぱく質: 104.44g | 炭水化物: 116.13g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яйцо (Целое), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). 昼食: Ого Кунжут, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Брокколи Замороженная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Картофель Отварной. 軽食/その他: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|